教你学会温柔的句子

1.
练习表达关心爱护的话语，像是“你累了吗？”“想要我帮你一下吗？”【温柔】

2.
注意语气，不要说话太冲突或是带有攻击性的语言，尽可能婉转一些。 【温柔】

3.
试着摆出放松、柔软的身体语言，如微笑、轻柔的触摸。 【温柔】

4.
尝试变得不那么唐突、冲动或是粗暴，相反地，学会追求温和、
理性的处理方式。 【温柔】

5.
花更多时间倾听对方的话，学着理解对方的观点，不要给他人带来伤害和压力。 【温柔】

6.
学习控制情绪，不要因为一些小事情就生气发火，而是保持平静冷静。 【温柔】

7.
真正关注他人的情绪，不是仅仅从自己的角度仅考虑问题，而是从对方的角度出发考虑问题。 【温柔】

8.
认真体会对方的感受，对于他人内心悲伤或者恐惧的情绪，可以适当安慰。 【温柔】

9.
更多地关注到对方的感受，不要总是关注自己的利益，给予对方更多关爱。 【温柔】

10.
用心倾听，关注别人真正需要和想要的，不要试图用自己的方式去改变他人。 【温柔】

11.
不要总是批评责备，用一种亲近的、鼓励的方式支持他人。 【温柔】

1
2.
给予对方更多的体贴与关爱，不要将对方当做自己的附庸或是过分要求。 【温柔】

1
3.
试着把不满或者愤怒的情绪表达出来，不要压抑自己的情感。 【温柔】

1
4.
给予对方更多时间与空间，容忍对方的不足，相伴走完长长的路。 【温柔】

1
5.
学会怀疑自己过于武断的想法，而主动寻求他人多角度的意见。 【温柔】

1
6.
尝试和对方分享自己的感受，诉说自己的困难和挣扎。 【温柔】

1
7.
找到适合对方的方式表达自己的关心与爱，最好是一种温柔的方式。 【温柔】

1
8.
保持一颗健康、乐观的内心，不要沉溺于自己的消极情绪当中。 【温柔】

1
9.
学习接受自己的缺点，不要试图掩盖自己的不足。 【温柔】

20.
激发出自己内在的温柔之心，对待自己和他人都更为温柔。 【温柔】