1.
戴上手套洗碗是不卫生的,因为手套里的湿气是细菌滋生的温床。
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2.
在家做饭要及时开窗通风,否则室内二氧化碳会不断积累,影响身体健康。
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3.
洗衣服之前最好不要使用柔顺剂,因为它可能会残留在衣服中,对皮肤有刺激作用。
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4.
用吸管喝饮料其实不太卫生,因为吸管里很容易藏有细菌。
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5.
卫生间的电吹风机其实很脏,里面可能滋生了大量的细菌。
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6.
在购物时,尽量避免使用公共的购物篮或者手推车,因为它们可能会是细菌的温床。
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7.
使用消毒液擦拭手机是一个好习惯,因为手机上经常有很多细菌。
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8.
在厨房使用菜板时,最好为不同的食材使用不同的菜板,以避免食品交叉感染。
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9.
冬天最好能够在户外晒被子,太阳能够杀死细菌,也能有效去除被子里的潮气。
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10.
洗头之后用吹风机吹头发时,最好不要吹至完全干燥,留一点湿度有利于头皮健康。
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11.
洗脸时不要用太热的水,因为热水会使皮肤变得干燥,失去水分。
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12.
每天使用的洗发水、沐浴露等洗护用品最好轮流使用不同品牌,以避免产生耐药性。
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13.
刷牙时不要过于用力,否则易损伤牙齿和牙龈,还会导致牙齿变黄。
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14.
洗脸时最好不要用毛巾擦脸,因为毛巾上很容易藏有细菌。
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15.
吃水果的时候最好用刀子切开再食用,以避免直接接触水果表面的细菌。
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16.
饮料瓶的盖子是可以拆开清洗的,不要把它直接扔进垃圾桶。
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17.
在健身房锻炼时,最好带上自己的毛巾和瑜伽垫,以避免和别人的汗水接触。
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18.
常年在空调房工作的人最好能在家里养一些绿植,以调节室内空气湿度。
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19.
吸氧机也是可以进行清洗消毒的,不要忽视它的卫生问题。
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20.
在高铁等公共交通工具上,最好远离被咳嗽、打喷嚏的人,以减少空气传播病毒的风险。
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